تناول الموز بقشره أفضل

اكتشف باحثون بجامعة تشونج شان في تايوان أن قشر الموز يمكنه تخفيف حالة الاكتئاب, وحماية شبكية العين, فهو غني بمادة السيروتوين التي تلعب دوراً حيواً في تحسين الحالة المزاجية, كما أن قشر الموز يحمي شبكية العين من الضرر الناجم عن الضوء لأنه يساعد على تجديد خلايا الشبكية.
فإذا كان تناول الموز صعباً وغير معتاد فينصح الباحثون بغلي قشر الموز في الماء وتناوله عدة مرات في الأسبوع لحماية العين وتحسين الحالة المزاجية.

سبحان الله

جل شانه

تتجلى قدرته فى كل شئ خلقه

سبحانك يا الله

سبحانك

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

سبحان الله بجد!!
إن شاء الله لازم نجربها يا رهف لنفس السببين المذكورين في الموضوع ، الاكتآب وعلاج العيون ، والله المستعان ويا رب خير .
موضوع جميل رهف ، وفي انتظار كل جديد منك ومفيد .
تحياتي أختي العزيزة ، وتقبلي مروري.

سبحان الله

شكرا علي المعلومه

hghj5

اكل الموز نقدر عليه
لكن القشر صعب
دة حتى القرود بتاكل الموز و ترمي القشر
ههههههههه
شكرا رهف على المعلومة المفيدة
سلمت يداكي

58736863896

مشكورة

رهف

معلومات مميزة

جزاكي الله خير

شكراااااااااا ليكى

غاليتي أدامك الله

وشكرا على المعلومة الجديدة بالنسبة لي

شكرا لا يأفل وهجه

» حتى الموز لم يسلم منهم...
» كيك الموز.. لذيذ وسهل
» الموز يشفيك من امراض كثيرة
» تناول معايا كوب برسيم على الصباح
» سر تناول يسرا العشاء في الظلام