الرياضة تقلل شهية المرأة للأكل

أظهرت دراسة حديثة أجراها فريق من الباحثين فى جامعة (بريجهام يونج) بمدينة (بروفو) بولاية (يوتا) الأمريكية أن الرياضة تساهم فى خفض شهية المرأة للأكل أيا يكن وزنها.

ونقلت قناة (الجزيرة) الفضائية اليوم الأربعاء عن المعد الرئيسى للدراسة جيمس لوشومينان قوله إن "هذه الدراسة توفر دليلا على أن الرياضة لا تؤثر على الطاقة وحسب، بل قد تؤثر أيضا على استجابة الناس عند رؤية الطعام".
وتبين من خلال الدراسة أن رغبة النساء فى الأكل بعد الرياضة كانت أقل، كما لاحظ الباحثون أنهن لم يحاولن أكل طعام أكثر كى يعوضن الوحدات التى خسرنها فى النشاط الرياضي.
وشملت هذه الدراسة 18 امرأة ذات وزن طبيعى و17 يعانين من البدانة ، وأظهرت أن المشى لمدة 45 دقيقة يخفض رغبتهن جميعا فى الأكل .. حيث تعمل الرياضة على تحفيز عدد من المستقبلات العصبية بالمخ التى تساعد فى التحكم فى شهية الإنسان وتمنع الإفراط فى تناول الطعام.

توفير برده يا ساره

لا تنسى المثل الا قال

اكل الطبيخ ولاو جع البطن

Prof كتب:: توفير برده يا ساره

لا تنسى المثل الا قال

اكل الطبيخ ولاو جع البطن

هههههههههههه
مش كدة برضه يا علاء؟
تسلم ايديك

58736863896

اديكي عرفتي السر يساره ياختي

عليكي وعلي الرياضه

6451k6epkhz9kddq7

جميل جدا

بس احنا عوزين حاجه تفتح نفسنا على الاكل يا اختى

مش هاعمل رياضه تانى

كركركركركر

تسلمى يا ساره

وفاء اليونانى كتب:: جميل جدا

بس احنا عوزين حاجه تفتح نفسنا على الاكل يا اختى

مش هاعمل رياضه تانى

كركركركركر

تسلمى يا ساره

أخيرا لقينا حاجه تصد نفسكم

والنبي كركركركر للصبح

الرياضة تقلل شهية المرأة للأكل 1843043676

يكفينا وجودك يا برنس

انت بتقوم بالواجب وزياده

كركركركركركر

شكرا لمروركم
برنس و وفاء

58736863896

» علاجات جديدة تقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب
» كلاكيت .. عاشر مرة .. ( المرأة .. المرأة )
» الرياضة مؤامرة
» كل القنوات الرياضة بث مباشر والسرعة ؟؟؟؟؟؟؟
» كيف تُدرج الرياضة ضمن جدول حياتك اليومية؟