الفاصوليا تعادل فائدة اللحم

الفاصوليا تعادل فائدة اللحم

الفاصوليا تعادل فائدة اللحم Green-beans_150

توصلت دراسة جديدة إلى وجود رابط قوي بين تناول اللحوم بأنواعها وانخفاض متوسط العمر وتزايد معدلات الوفيات بأمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان‏.ومن خلال الدراسة التي فحصت الملفات الطبية لأكثر من ‏85‏ الف امرأة‏،‏ وأكثر من ‏44‏ ألف رجل‏، لمدة تتراوح بين ‏20‏ إلى‏ 26‏ سنة‏،‏ أكدت نتائج الدراسة وجود رابط مباشر بين استهلاك الطعام الحيواني منخفض الكربوهيدرات عند الرجال‏،‏ وزيادة الوفيات الناجمة عن السرطان‏،‏ وخاصةً القولون والمستقيم وسرطان الرئة‏.ومن جانبه، يؤكد الدكتور دين أورنيش مؤسس ورئيس معهد بحوث الطب البروتين نحصل عليه من طبخ الفاصوليا مع الأرز مثلا‏ً،‏ هو نفس ما تحصل عليه من البيض واللحم‏..‏ لكنك لا تحصل على كل الأشياء السيئة التي تأتي مع البروتين الحيواني، طبقاً لما ورد بـ"جريدة الأهرام".‏ووجدت الدراسة التي قامت بها جامعة هارفارد‏،‏ أن النساء اللاتي يتناولن اللحوم بكثرة أكثر عرضة لأمراض القلب وأن تناول وجبة اللحم البقري يومياً يزيد من خطر إصابة المرأة بأمراض القلب بحوالي ‏8%‏ مقارنة بمن لا يتناوله علي الإطلاق أو نادرا

معلومات مفيدة
شكرا سارة

الفاصوليا تعادل فائدة اللحم 2wBDAAkGBwgHBgkIBwgKCgkLDRYPDQwMDRsUFRAWIB0iIiAdHx8kKDQsJCYxJx8fLT0tMTU3Ojo6Iys

الفاصوليا تعادل فائدة اللحم 2wBDAAkGBwgHBgkIBwgKCgkLDRYPDQwMDRsUFRAWIB0iIiAdHx8kKDQsJCYxJx8fLT0tMTU3Ojo6Iys

معلومه رائعه وموفرة يا سارة

فالحم الكيلو 70 جنيه

اهو الغلابه لقو بديل
ههههههههههههههههههههههههههههه

تقبل مرورى

اختك ذكرى

» لا فائدة
» فائدة اعقاب السجائر عند الصنيين
» هل تعرف ما فائدة اختك؟
» ترتدى فستان مصنوع من اللحم
» تعادل غانا واستراليا