| وداعا لجفاف البشــــرة | |
|
|
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
رقية مشرف المنتدى الدينى
عدد المساهمات : 1540 نقاط المساهمات : 2169 الجنس : 10/12/2010 قائمه الاوسمه :
| موضوع: وداعا لجفاف البشــــرة الجمعة 15 أبريل 2011, 12:23 pm | |
| البشرة هي المرآة التي تعكس جمال وصحة المرأة ولذلك يجب العناية بها والحفاظ عليها ضد العوامل( الجوية) المتقلبة ونقص السوائل وهذا ما ينصح به د. محسن سليمان رئيس الجمعية المصرية للأمراض الجلدية مؤكدا أن جفاف البشرة ليس مرتبطا فقط بعوامل الجو لكن هناك عوامل أخري مثل جفاف الجسم بسبب قلة السوائل و عدم شرب المياه بصورة كافية مما يتسبب في عدم وجود ترطيب داخلي للانسجة الجلدية ولذلك يمكن حماية البشرة من الجفاف والحفاظ عليها رطبة بتناول قدر وفير من الماء لا يقل عن لتر ونصف في اليوم الواحد. ويمكن ان يصل الماء للجسم من خلال تناول الشوربة والخضراوات والفواكه. ويتم ترطيب البشرة الخارجية باستعمال بعض الكريمات التي تحتوي علي مادة الجلسرين. ولا يمكن تجاهل أن هناك علاقة بين صحة البشرة والطعام.. فكثرة تناول السكر والملح والدهون تضر بالبشرة وتساعد علي ظهور حب الشباب.. حيث ان كميات الصوديوم الكبيرة تسحب الرطوبة من خلايا الجلد وتجعله يتجمع خارجها مما يؤدي لانتفاخ الجفون وظهور حب الشباب وهناك اغذية صحية ومفيدة كالخضراوات والفواكه والمكسرات وفي مقدمتها اللوز لأنه غني بفيتامين هـالذي يساعد علي الوقاية من أشعة الشمس. والجزر يلعب دورا مهما في تنقية البشرة من الحبوب ويمنع ظهور حب الشباب لانه غني بفيتامين أ. أما الشاي الأخضر فعندما يتم تناوله ساخنا فانه يساعد علي افراز مادة كابتشين وهي من مضادات الاكسدة التي تساعد علي الوقاية من الالتهاب وسرطان الجلد | |
|
| |
peace23 المراقبه العامه
عدد المساهمات : 17665 نقاط المساهمات : 23516 الجنس : 05/03/2010 قائمه الاوسمه :
| موضوع: رد: وداعا لجفاف البشــــرة الجمعة 15 أبريل 2011, 6:26 pm | |
| | |
|
| |
amoli مشرف قسم الترحيب
عدد المساهمات : 5656 نقاط المساهمات : 5503 الجنس : 02/03/2011 العمل/الترفيه : غيرت الاختصاص قائمه الاوسمه :
| موضوع: رد: وداعا لجفاف البشــــرة الجمعة 15 أبريل 2011, 6:31 pm | |
| موظوع جميل | |
|
| |
رقية مشرف المنتدى الدينى
عدد المساهمات : 1540 نقاط المساهمات : 2169 الجنس : 10/12/2010 قائمه الاوسمه :
| موضوع: رد: وداعا لجفاف البشــــرة الجمعة 15 أبريل 2011, 9:57 pm | |
| | |
|
| |
zekkra الاشراف العام
عدد المساهمات : 15450 نقاط المساهمات : 19957 الجنس : 03/02/2010 قائمه الاوسمه :
| موضوع: رد: وداعا لجفاف البشــــرة السبت 16 أبريل 2011, 3:34 pm | |
| اكيد شرب المياة هام جدا للبشرة ولكل عضو فى جسم الانسان اشكرك على معلومه ونصيحه اختى رقيه اتمنى لكى التوفيق دائما اختك ذكرى | |
|
| |
شمس العضو الذهبى
عدد المساهمات : 1406 نقاط المساهمات : 1402 الجنس : 30/09/2010 العمل/الترفيه : بتفرج على الدنيا قائمه الاوسمه : افضل عضو عن شهر نوفمبر 2010
| موضوع: رد: وداعا لجفاف البشــــرة السبت 16 أبريل 2011, 3:46 pm | |
| وجعلنا من الماء كل شئ حى صدق الله العظيم تسلم الايادى رقية | |
|
| |
butterfly مشرفه مشاهير حول العالم
عدد المساهمات : 718 نقاط المساهمات : 850 الجنس : 27/02/2011 قائمه الاوسمه :
| موضوع: رد: وداعا لجفاف البشــــرة السبت 16 أبريل 2011, 3:52 pm | |
| تسام اديكى رقيه موضوع جميل | |
|
| |
رقية مشرف المنتدى الدينى
عدد المساهمات : 1540 نقاط المساهمات : 2169 الجنس : 10/12/2010 قائمه الاوسمه :
| موضوع: رد: وداعا لجفاف البشــــرة الأحد 17 أبريل 2011, 12:41 am | |
| حبيبتي ذكري حبيبتي شمس حبيبتي كوين اسعدني مروركم الكريم رقية | |
|
| |
sara الاشراف العام
عدد المساهمات : 11685 نقاط المساهمات : 12775 الجنس : 27/04/2010 قائمه الاوسمه : وسام النشاط المستمر
| موضوع: رد: وداعا لجفاف البشــــرة الأحد 17 أبريل 2011, 12:59 am | |
| موضوع مفيد و رائع حبيبتى رقية سلمت يداك احسنت الاختيار | |
|
| |
amoli مشرف قسم الترحيب
عدد المساهمات : 5656 نقاط المساهمات : 5503 الجنس : 02/03/2011 العمل/الترفيه : غيرت الاختصاص قائمه الاوسمه :
| موضوع: رد: وداعا لجفاف البشــــرة الأحد 17 أبريل 2011, 1:38 am | |
| | |
|
| |
رقية مشرف المنتدى الدينى
عدد المساهمات : 1540 نقاط المساهمات : 2169 الجنس : 10/12/2010 قائمه الاوسمه :
| موضوع: رد: وداعا لجفاف البشــــرة الأحد 17 أبريل 2011, 3:18 pm | |
| | |
|
| |
| وداعا لجفاف البشــــرة | |
|