لكل مرض عصير .......... معلومات مفيدة جدا

لكل مرض عصير .......... معلومات مفيدة جدا

بسم الله الرحمن الرحيم
عصير الفواكه غني بالاملاح المعدنية مثل الكالسيوم, الفسفور, الماغنيسيوم, البوتاسيوم, والحديد.. كما انه سهل الهضم لما يحتويه من أحماض عضوية ذات قيمة غذائية عالية..
أهم أنواع العصير وفوائدها هي

عصير الأناناس:

يساعد على الهضم ومفيد جدا للمعدة كما انه مدر لبول وطارد للسموم في الجسم وينصح به المصابون بفقر الدم وعسر الهضم وأيضا له القدرة على تذويب الشحوم لذلك هو مفيد للمصابين بالسمنة..
عصير المشمش:
ينصح به الأشخاص المصابون بالوهن والهزال وكذلك الوهن العقلي والمصابون بفقر الدم كما انه مفيد جدا للأطفال بالاضافة الى فوائده في مكافحةالاسهال..
عصير الليمون:
مفيد جدا للأطفال في طور النمو ولمكافحة أمراض البرد والأنفلونزا في الشتاء..
عصير التوت:
يعمل على تقوية وظائف الكبد وينظم الجهاز العصبي كما ينصح به المصابون بالنقرس (آلام المفاصل) والروماتيزم للتخفيف من أوجاعها
عصير العنب:
طارد للسموم وينصح به مرضى الكليتين والأمعاء وامراض القلب وارتفاع ضغط الدم كما انه مزيل لاحتقانات الكبد ويخفف من التهابات الجهاز الهضمي وهو ذو تأثير جيد في الدورة الدموية وينصح به الأشخاص المصابون ببعض انواع الحميات..
عصير الفراولة:
مرطب وملين اذا اخذ ممزوا بالماء وقابض اذا اخذ بمفردهويوصف باخذه غرغره ضد

ا لتهابات الحلق والبلعوم..
عصير الخوخ:
غني جدا بفيتامين سي ومفيد جدا للمراهقين وينصح به للذين يزاولون الألعاب الرياضية المرهقة..
عصير البرتقال
ينصح به الأطفال والمراهقين في طور النمو كما ينصح به في فترة النقاهه بعد الاصابة
بالحمى أو الأنفلونزا

شكرا اماني على الموضوع المفيد و لي كله فيتامينات

تقبلي مروري

بجد استفدت كتير من هذة معلوماااااااااات جدا

شكرا امانى على هذا الموضوع القيم

تحياتى لكي
ذكرى

» معلومات مفيدة
» معلومات مفيدة
» معلومات مفيدة عن النوم
» إليك ...معلومات مفيدة ومهمة لمنزلك
» معلومات مفيدة ارجوا انها تنفع