طبيب عيون يؤكد براءة الكمبيوتر من ضعف النظر

الراحة نصف ساعة كل 6 ساعات امام الشاشة

طبيب عيون يؤكد براءة الكمبيوتر من ضعف النظر






شاب أمام الكمبيوتر

اخبار مصر - رباب يوسفقال
الطبيب عمرو السمرة استاذ جراحة العيون ان الجلوس لفترات طويلة امام شاشة
الكمبيوتر لا يسبب ضعف فى النظر على عكس ما هو شائع لدى العامة وقد ادت
الشاشات الحديثة (ال سى دى )الى تقليل المخاطر التى يمكن ان يتعرض لها
النظر ويجب الحرص على تناول (فيتامين أ) والمتوفر فى الخضروات.ونصح
الطبيب فى ندوة "اصابات العين وطرق الوقاية منها" الاحد من يعملون امام
شاشة الكمبيوتر لفترات طويلة ان ياخذ فترة راحة بعد كل 6 ساعات لمدة نصف
ساعة ثم استكمال العمل ويجب ان تكون الشاشة اقل من مستوى النظر وليس اعلى
وعدم اظلام الغرفة وارتداء النظارة اذا كان الانسان يعانى من طول او قصر فى
النظر.واضاف السمرة انه يجب على من يرغب فى ارتداء عدسات لاصقة ان
يلتزم بالتعليمات التى يقولها الطبيب المعالج له وعدم ارتداءها اثناء النوم
لانها تتسبب فى احمرار العين وقد تنمو بداخلها الميكروبات والفطريات وتسبب
اذى للعينواكد الطبيب مدحت سعيد استاذ طب وجراحة العيون بالمعهد
القومى لعلوم الليزر ان عمليات الليزك امنة وليس لها اضرار ولكن قبل
اجرائها يتم قياس سمك القرنية وتصويرها وكذلك التاكد من عدم جفاف العين وهى
تجرى لمن يعانى من طول او قصر فى النظر او الاستجماتيزم.وذكر
الطبيب عمرو السمرة ان علاج المياه البيضاء يكون اكثر سهولة كلما كان فى
بداية ظهور الاعراض وكذلك يمكن الوقاية من الاصابة بالمياه الزرقاء عن طريق
الكشف المنتظم وقياس ضغط العين ،ويجب على من يرتدى نظارة طبية ان يقوم
بتغيرها كل سنتين اما بالنسبة للاطفال فيجب تغيرها كل سنة وعند الرغبة فى
ارتداء نظارة شمس ان يحرص على ان تكون طاردة للاشعة فوق البنفسجية.